Heb je ook wel eens het gevoel dat je te vaak ja zegt, terwijl je nee bedoelt? Kom je wel genoeg voor jezelf en jouw mening op? Waar ligt voor jou de grens en hoe geef je deze duidelijk aan?

In de assertiviteitstraining krijg je meer inzicht in je eigen gedrag en handelen. Je leert om te gaan met weerstand van jezelf en van anderen. Je leert duidelijk grenzen aan te geven zonder respect voor je omgeving te verliezen. Dit zal voor jou en jouw omgeving veel fijner aanvoelen.

Praktische informatie

• De trainingen bestaat uit acht bijeenkomsten.
• De eerste bijeenkomst is op 26 januari 2017 en op 23 maart is de laatste bijeenkomst.
• Tijden: 16.00-17.30 uur.
• Locatie: Toermalijnstraat 1, Alphen aan den Rijn.
• Bijdrage: 10 euro (voor de hele training).
• Aanmelden kan tot 12 januari 2017, via de knop 'Aanmelden voor deze activiteit'.
• Voor meer informatie kun je contact opnemen met Esther Blok, telefoon 06 46 36 10 24.

Deze training wordt verzorgd door onze partner