Voel je je vaak eenzaam? Dan is deze cursus misschien wat  voor jou. 

Eenzaamheid is een alarmsignaal van ons lichaam dat zegt dat we in actie moeten komen.  Je kunt het vergelijken met het hongergevoel dat aangeeft dat je iets moet eten, dorstgevoel dat zegt: ga iets drinken. Zodra er een verstoring optreedt in ons levenspatroon moeten we op zoek naar een nieuw evenwicht.  Als we geen “gezond” patroon kunnen vinden  kan  er na verloop van tijd  “automatisch” een patroon van eenzaamheid ontstaan.

Wanneer loop je de kans om eenzaam te worden?
Ingrijpende gebeurtenissen in het leven, 'life events' kunnen het evenwicht in ons leven verstoren, denk aan:

• Het verlies van een kind of partner
• Ontslag
• Met pensioen gaan
• Verhuizen
• Een kind krijgen
• Echtscheiding
• Op kamers gaan wonen

Wat kun je er aan doen om uit de eenzaamheid te komen en een nieuw evenwicht te vinden?
De cursus 'Creatief leven' is een cursus waarin mensen in groepsverband leren hun eigen houding,  veroorzaakt door langdurige eenzaamheid, om te buigen naar een houding van hoop, verwachting, zelfvertrouwen en kennis van de eigen behoeften en mogelijkheden.

Voor wie is deze cursus?

De cursus is voor mannen en vrouwen ouder dan 18 jaar die hun eenzaamheid willen aanpakken.

Praktische informatie

• De cursus bevat acht wekelijkse bijeenkomsten
• Start maandag 7 oktober 2019 van 14.00-16.30 uur.
• De cursus vindt plaats in Voorburg, Oranje Nassaustraat 1.
• De cursus is gratis, echter het lesboek 'Creatief leven' kost € 50,-. Mocht dit bedrag bezwaarlijk zijn kunt u dit aangeven bij de cursusleidster.
• Elke week ontvang je huiswerk ter voorbereiding van de volgende bijeenkomst
• De cursus wordt gegeven door een maatschappelijk werker

Informatie en aanmelden

Wil je meer informatie over deze cursus? Neem contact met ons op via T 088 900 4000 of meld je gelijk aan via de knop 'Aanmelden voor deze activiteit'.