Weet jij wie je bent, wat je wilt en wat je kunt? Dit zijn belangrijke vragen waar je niet altijd zomaar een antwoord op weet. Met de training Rots en Water vergroot je je zelfvertrouwen en word je sterker. Zowel lichamelijk als in je hoofd. Je leert je ‘rots’- en je ‘water’-kant zien. Een rots is krachtig en onverzettelijk en kan voor zichzelf opkomen. Water is vriendschappelijk, heeft respect voor anderen en kan goed praten. Voel jij je standvastig als een rots of zo flexibel als water?

Wat ontwikkel je in de cursus?

• Zelfrespect en respect voor anderen
• Je energie inzetten op een positieve manier
• Zelfvertrouwen
• Sociale vaardigheden
• Innerlijke kracht en richtingsgevoel

Wat komt in de cursus aan bod?

• Zelfbeheersing: controle hebben over je gedrag. Hoe ga je om met je energie en hoe houd je lichaam en geest onder controle?
• Zelfreflectie en evaluatie: jezelf leren begrijpen. Hoe reageer je op bepaalde situaties, als rots of als water?
• Zelfkennis en zelfvertrouwen: weet wat je wilt en kunt. Als je weet wat je sterke en zwakke kanten zijn, dan kun je ook in moeilijke situaties je zelfbeheersing bewaren.

Voor wie is deze training?

Voor kinderen van groep 3, 4 of 5 van het basisonderwijs woonachtig in Goeree Overflakkee.

Praktische informatie

• De training bestaat uit acht bijeenkomsten.
• Start vanaf donderdag 8 september van 15.30 - 16.30 uur. De bijeenkomsten zijn op:
  • donderdag 8 september
  • donderdag 22 september
  • donderdag 6 oktober
  • donderdag 20 oktober
  • donderdag 3 november
  • dinsdag 15 november
  • donderdag 1 december
  • Vrijdag 16 december
• Locatie: Middelharnis, exacte locatie volgt nog
• Kosten: geen

Informatie en aanmelden

Wil je meer informatie over deze cursus? Neem contact met op via 088 900 4000 of meld je aan via de knop 'Aanmelden voor deze activiteit'.