Weerbaarheidstraining 12-15 jaar
Jongeren leren op een interactieve manier binnen een groep sociale vaardigheden aan, waardoor ze beter in staat zijn om op een handige manier voor zichzelf op te komen. Elke jongere heeft een persoonlijk leerdoel waar aan gewerkt wordt. Er wordt gewerkt aan: assertiviteit, lichaamshouding, focus en concentratie en je eigen grenzen leren kennen en die van anderen respecteren.
Waarom Weerbaarheidstraining?
De jongeren leren van en met elkaar binnen de groep, aan de hand van een vaststaand programma. Hierin is er ruimte voor spel en oefeningen die gebaseerd zijn op het programma van Rots en Water. Dit programma wordt indien nodig ook aangepast aan de vraag van een deelnemer of van de groep.
Onderwerpen die in ieder geval aan bod komen:
- Assertiviteit: nee zeggen, voor jezelf opkomen.
- Je eigen grenzen leren kennen en die op een handige manier kunnen aangeven
- Lichaamstaal en stevig staan: wat zegt mijn houding?
- Focus en concentratie vergroten, je niet laten afleiden
Doel van de training
Uiteindelijke doel is dat de jongere zich beter in zijn vel voelt, zich weerbaarder en sterker voelt en meer zelfvertrouwen heeft in sociale situaties.
Voor wie is de training?
De training is voor jongeren tussen de 12 en 15 jaar oud op het voortgezet onderwijs.
Praktische informatie
- 6 trainingen, start op donderdag 3 november 2022
- Vervolgdata: 10, 24 november, 1, 8 en 22 december 2022
- Tijd: 15:30 - 17:00 uur
- Locatie: Veenlandencollege in Mijdrecht
- Minimaal 6, maximaal 10 deelnemers.
- Opgave is niet automatisch deelname, we zoeken naar een goede en evenwichtige samenstelling voor de groep. Tevens moeten de leerlingen 5 van de 6 lessen aanwezig zijn en zelf gemotiveerd zijn om mee te doen.
- Er zal een intakegesprek en evaluatiegesprek worden georganiseerd voor ieder kind. Ook zal er een ouderbijeenkomst plaatsvinden.
Informatie en aanmelden
Wil je meer informatie over deze groep? Neem contact met ons op via 088 900 4000 of meld je kind gelijk aan via ' Aanmelden voor deze activiteit'.