Assertiviteitstraining voor meiden van 16-23 jaar

→ Lansingerland

Durf je niet te zeggen wat je werkelijk vindt? Zie je op tegen school of een feestje?

Ben je bang om niet aardig gevonden te worden? Of durf je geen kritiek te geven of voel je je snel schuldig?

Waarom een assertiviteitstraining?

Tijdens de assertiviteitstraining van Grow-Up en Kwadraad leer je beter voor jezelf opkomen. Je oefent met technieken die helpen om te gaan met meningsverschillenen conflicten en met (goedbedoelde) kritiek. In de groep wissel je ervaringen uit. Je bepaalt zelf in welk tempo je werkt en welke oplossingen je kiest.

Andere onderwerpen die aan bod komen zijn: Waar moet je op letten als je 18 jaar wordt, je weerbaar voelen, gebruik van Social Media /etc.

Voor wie is deze training?

De training is voor meiden tussen 16 en 23 jaar die assertiever willen worden en woonachtig zijn in Lansingerland. De  training wordt gegeven door een jongerenwerkster  en een maatschappelijk werker.

Informatie en aanmelden

Aanmelden kan via Chantal Laaf: chantal.laaf@gro-up.nl  of app/bel 06- 54223877 of Mirjam van Maastricht m.vanmaastricht@kwadraad.nl of app/bel 06-15077608

 

Deze training wordt gegeven in samenwerking met Gro-Up buurtwerk

Assertiviteit voor meiden 16 - 23 jaar